Février Idées de programmes de mieux-être en milieu de travail
De nombreuses organisations offrent gratuitement des ressources fiables que vous pouvez utiliser pour planifier des activités visant le mieux-être en milieu de travail. Nous portons certaines de ces activités à votre attention, y compris les nôtres, pour vous aider à créer un programme abordable pour vos employés.
Voir le calendrier completMois de l’histoire des Noirs
Sensibilisez le personnel de votre lieu de travail en utilisant ces ressources du Gouvernement du Canada ou participez à l’un des nombreux événements tenus partout au pays.
Mois du cœur
Prenez contact avec la Fondation des maladies du cœur et de l’AVC du Canada de votre région pour trouver des intervenants et des ressources afin de mener votre propre campagne en ce mois pour la santé du cœur. La Fondation propose également de nombreuses ressources concernant l’adoption de saines habitudes de vie. Pensez à demander aux employés de raconter leur histoire personnelle concernant le maintien de la santé du cœur ou leur rétablissement à la suite d’une maladie cardiaque.
Tou Bichevat
1er et 2 février
Pour de plus amples renseignements, consultez la ressource Célébrations culturelles.
Journée mondiale contre le cancer
4 février
Téléchargez une trousse d’outils gratuite de la Journée mondiale contre le cancer et d’autres documents pour des idées relatives aux médias sociaux, à la collecte de fonds et à la sensibilisation.
Journée internationale de l’épilepsie (disponible en anglais seulement)
9 février
Chaque année, le deuxième lundi de février, des gens dans plus de 120 pays se rassemblent pour sensibiliser le public et souligner les problèmes auxquels sont aux prises les personnes souffrant d’épilepsie, leur famille et leurs aidants. Encouragez votre personnel à s’informer au sujet de la Journée internationale de l’épilepsie. Cette trousse de ressources pour la journée internationale de l'épilepsie (en anglais seulement) vous donnera également des idées sur d’autres façons d’accroître la sensibilisation à l’épilepsie.
Nouvel An chinois
17 février
Pour de plus amples renseignements, consultez la ressource Célébrations culturelles.
Ramadan
17 février - 19 mars
Pour de plus amples renseignements, consultez la ressource Célébrations culturelles.
Journée du chandail rose (disponible en anglais seulement)
25 février
Des comportements en milieu de travail peuvent blesser des collègues et des employés, même quand ce n’est pas intentionnel. Encouragez les employés à montrer qu’ils sont contre l’intimidation en portant un chandail rose en ce jour. Le site Web de la Journée du chandail rose offre gratuitement du contenu que vous pouvez utiliser pour vous sensibiliser davantage à l’intimidation et à ses répercussions sur la santé psychologique.
Journée des maladies rares (disponible en anglais seulement)
28 février
La Journée des maladies rares est le mouvement coordonné à l’échelle mondiale sur les maladies rares, œuvrant pour l’équité en matière de possibilités sociales, de soins de santé et d’accès au diagnostic et aux thérapies pour les personnes vivant avec une maladie rare. Participez à l’aide de ces ressources des maladies rares.
Matériel de l’atelier en vedette
Comprendre la différence entre la reconnaissance et l’accord
Une personne qui se fait dire que son opinion n’est pas bonne risque de se mettre sur la défensive ou de se fermer. On peut apprendre à reconnaître le point de vue de l’autre, sans juger, pour avoir une conversation productive.
Conseil concernant l’équilibre travail-vie personnelle
Améliorer votre concentration
Trouvez des façons de maintenir votre calme et votre concentration pendant que vous travaillez.
Activité de renforcement de l’esprit d’équipe
Pause-santé stimulante
Une pause-santé stimulante favorise le bien-être, améliore la concentration et aide à maintenir la productivité. Faites ces activités seul ou avec des collègues afin d’améliorer votre santé et vous sentir mieux.
