Janvier – activités du programme de bien-être

Ressources pour la programmation de bien-être pour le mois de janvier.

Janvier   Idées de programmes de mieux-être en milieu de travail

De nombreuses organisations offrent gratuitement des ressources fiables que vous pouvez utiliser pour planifier des activités visant le mieux-être en milieu de travail. Nous portons certaines de ces activités à votre attention, y compris les nôtres, pour vous aider à créer un programme abordable pour vos employés.

Voir le calendrier complet

Thèmes et idées

Mois de la sensibilisation à la maladie d’Alzheimer

Des activités pour stimuler le cerveau, des diaporamas, des brochures et des vidéos sont disponibles auprès de la Société Alzheimer du Canada. L’organisme propose également des façons de participer en faisant des dons, en recueillant des fonds, en faisant du bénévolat et plus encore.

Célébrations culturelles

Bonne ancienne/nouvelle année et bonne année en santé

14 janvier | 1 janvier

Pour de plus amples renseignements, consultez la ressource Célébrations culturelles.

Bell Cause pour la cause

22 janvier

La Journée Bell Cause pour la cause est une initiative qui vise à combattre la stigmatisation, à améliorer l’accès aux soins, à soutenir une recherche de calibre mondial et à donner l’exemple en matière de santé mentale au travail. À l’occasion de la Journée Bell Cause pour la cause, encouragez la conversation sur la santé mentale et la maladie mentale au sein de votre organisation à l’aide de la trousse gratuite de Bell. Vous pouvez aussi participer en partageant du contenu et en échangeant sur les médias sociaux, ou en appelant des gens et en envoyant des messages texte à l’aide du réseau de Bell.

Célébrations culturelles

Nouvel An chinois

29 janvier

Pour de plus amples renseignements, consultez la ressource Célébrations culturelles.

Matériel de l’atelier en vedette

Au programme – Engagement

Apprenez à animer une discussion d’équipe visant à aborder et à accroître l’engagement au travail. Cette ressource comprend un guide et un diaporama pour vous aider à partir du bon pied.

Conseil concernant l’équilibre travail-vie personnelle

Activités de pause-santé

Que vous ayez besoin d’une pause apaisante, stimulante ou relaxante, allez voir nos suggestions d’activités de pause-santé.

Activité de renforcement de l’esprit d’équipe

Améliorer la culture d’équipe

Activité de consolidation d’équipe pour apprender à poser les bonnes questions et à porter attention aux réponses.