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Travailleur autonome?
Ces questions peuvent vous aider à amorcer une conversation susceptible de favoriser et d’améliorer la sécurité psychologique des membres de votre équipe.
Trouver des ressources pour moiMatériel d’atelier gratuit
Utilisez ce matériel d’atelier gratuit pour animer une séance qui aidera les participants à acquérir des outils et des connaissances permettant aux décideurs de dire oui plus facilement à la santé et à la sécurité psychologiques au travail.
Motiver les autorités responsablesMatériel d’atelier gratuit
Ce matériel d’atelier et ces outils personnels de gestion du stress peuvent aider à acquérir des compétences permettant de reconnaître et de gérer les réactions aux facteurs de stress quotidiens.
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Cessez de douter de vous-même et chassez l’imposteur
Le doute de soi et le syndrome de l’imposteur peuvent vous faire croire que vous n’êtes pas à la hauteur ou que vous ne méritez pas de réussir. Découvrez en quoi consiste le syndrome de l’imposteur, ce qui le déclenche et comment y faire face dans notre module de microapprentissage de 10 minutes.
Découvrez ce que les émotions révèlent sur vous
Les réactions émotionnelles peuvent transmettre un message positif ou négatif. Pour mieux comprendre comment les émotions peuvent jouer un rôle essentiel dans la façon dont nous interagissons avec les autres, suivez ce module de microapprentissage. Dix minutes suffiront!
Savez-vous quelle est votre fenêtre de tolérance au stress?
Comprendre votre fenêtre de tolérance et ce qui la façonne peut vous aider à apprendre à mieux gérer votre stress. De plus, vous pouvez maintenant commencer à apprendre cette compétence en environ dix minutes grâce à ce nouveau module de microapprentissage.